Yoga untuk Jiwa Badan Minda

Gaya integratif ini membantu memperdalam amalan yoga dan kesedaran diri anda.
Sertai Cassaundra, sambil dia mengarahkan Sesi 1 jam yang memperkasakan, membumikan, menghilangkan tekanan ini.

Yoga Integratif membolehkan kita hubungan yang kuat antara minda, badan dan semangat, dengan menggabungkan gaya yoga yang berbeza, dengan teknik pernafasan, meditasi, dll. untuk mencipta amalan yang lengkap dan memuaskan.

Tetapkan niat anda dan kami tidak sabar-sabar untuk mempunyai anda dalam kelas🙏🏼🕉

Semua kelas LiL ​​direkodkan jadi jangan risau jika anda terlepas kelas langsung, hanya daftar mengikut keselesaan anda dan tonton kelas atas permintaan seberapa banyak yang anda mahu.

*Tidak semua senaman sesuai untuk semua orang dan ini atau program senaman lain boleh mengakibatkan kecederaan. Sentiasa berunding dengan Doktor/Pengamal Perubatan anda sebelum memulakan sebarang program senaman, terutamanya jika anda mempunyai sebarang keadaan kronik atau berulang.

**Kandungan dalam siri ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat doktor anda atau pembekal kesihatan bertauliah lain dengan sebarang soalan yang mungkin anda ada tentang keadaan perubatan.