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Yin Winter Solstice Meditation
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Dr. Sarah Paige Wilde
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A guided meditation on Yin qualities of softness, receptivity and stillness.
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Dr. Sarah Paige Wilde
"All traditions of healing are based on three essential tenets: envisioning yourself in good health, trusting your intuition, and receiving nourishment in body, mind and spirit. True medicine emphasizes awareness in daily habits and intentions.
"Guided planning...
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