Говоріть зараз (горлова чакра) Інь-йога - йога повільного зцілення для всіх

**Ваші пожертви прийняті з вдячністю, дякуємо**

Вішуддха або горлова чакра діє як комунікаційний центр тіла. Тут ви знаходите свій голос, говорите свою правду та співаєте дифірамби — собі та іншим. Ця чакра асоціюється з тим, щоб говорити та виражати себе, а також із тим, щоб чути та бути почутим. З філософської точки зору чакра вішуддха асоціюється з правдою, ясністю та відповідальністю.

Приєднуйтесь до нас у цьому класі йоги Інь для всіх - підходить для тих, хто має будь-які здібності, вік і стан здоров'я

Давайте заглибимося в п’яту чакру: що це таке, як визначити блокування та як її відкрити, щоб ваша горлова енергія знову вільно текла.

Будь ласка, приходьте на це заняття з 2-3 подушками чи подушками або валиком для йоги, щоб підтримувати вас на відповідній глибині. Це заняття можна проводити в ліжку, на килимку або будь-де, де ви можете підтримувати себе лежачи.