$9
HOẶC
MIỄN PHÍ
Bớt căng thẳng, ở trạng thái tốt nhất: Chuyển từ xung đột sang kết nối với chánh niệm nhiều hơn
Thành thạo:
Harriet L. Russell
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 9
HOẶC
MIỄN PHÍ
-
1Phiên họp
-
190Tổng số người học đã đăng ký
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Bạn có thấy mình sắp hết thời gian, không đáp ứng được kỳ vọng của bạn và tự hỏi làm thế nào để thay đổi? Tìm mức tăng năng lượng của bạn và giảm mức tiêu hao năng lượng của bạn. Đáp lại xung đột thay vì phản ứng. Học kỹ thuật ba chữ A của Harriet và phát triển nhận thức tốt hơn về bản thân và những người khác để tìm giải pháp thay vì vấn đề. Xem ý thức về thời gian giới hạn tạo ra nhiều căng thẳng hơn như thế nào. Cải thiện thông tin liên lạc của bạn, các mối quan hệ của bạn, sự rõ ràng của bạn. Sự an tâm, cân bằng và mãn nguyện có thể trở thành con người thật hàng ngày của bạn.
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Harriet L. Russell
Harriet L. Russell
Bhumi’s Holistic Health Bio
Harriet L Russell (aka Bhumi) is a leader in the field of holistic health, mindfulness, and stress management. For 40 years she has helped demystify Eastern practices for mainstream audiences, moving them from less stress to more...
người học (190)
Xem tất cảAlso Included in Bundles (1)
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
Các lớp khác của Harriet L. Russell ({{classes.count}})
Lượt xem
nhiều chuyên gia
Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
