我们都想要健康、快乐的关系——尤其是与家人的关系——但弄清楚如何实现这一目标可能具有挑战性。我们中的许多人都在与一个或多个家庭成员的戏剧和冲突中挣扎，并且发现很难设定界限并以健康的方式传达我们的感受。随着时间的推移，我们可能最终会变得不知所措甚至怨恨。在某些情况下，功能失调的家庭关系带来的压力会导致精神和/或身体疾病。 Sacred Boundaries
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