LMTV：无条件存在（哈里·舍伍德） | LearnItLive

如果您是那种有永无止境的待办事项清单的人，并且您经常发现自己忙于一件事或另一件事，那么无条件存在的想法可能对您来说难以理解。对很多人来说，一想到放慢脚步享受当下，就会带来很多不同的感觉，包括内疚和羞耻——这些都是来自我们自我意识的无意识责备信息，旨在让我们保持清醒。跑步机，这样我们就可以完成下一个任务。