阿育吠陀的核心概念之一是烈火——消化潜能，也称为消化之火。正是这个“内在太阳”的加强和稳定，祝福我们身体健康和许多其他礼物。如果我们的 Agni 变弱，那么我们就会遇到 Ama - 代谢废物或残留毒素。加入 Mona，讨论如何与 Agni 和 Ama 合作以提高您的健康。形式为 40-45 分钟的讲座，其余时间用于提问和讨论。 Learn It Live is the online learning website that
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