和我一起参加 45 分钟的普拉提基础课程。本课程将使您在所有运动平面上移动，并以力量动作结束，让您为新的一天做好准备。欢迎所有学生，但请注意，我们将装载手臂和手腕。 您将需要一个垫子和一条浴巾。 Learn It Live is the online learning website that connects the world to experts.
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