如果你经常在凌晨 3 点醒来，那可能是由于精神觉醒的过程。你可能有特殊的精神技能，如果不加以训练，可能会让睡眠受到干扰。在这个简短的工作坊结束时，您将更好地掌握自己独特的精神天赋以及如何控制它们整夜入睡。 学习关键技术，以收回您的睡眠权和总体上的个人舒适感。了解你的能力对睡眠的影响，并以系统的方式控制它。 礼物与召唤
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