阿育吠陀和瑜伽第 2 级（40 小时）

加入我们为期 5 天的变革性 2 级强化课程，这是我们广受好评的 50 小时阿育吠陀瑜伽专家培训（先决条件）的自然进展。深入了解阿育吠陀原则，磨练您量身定制练习的能力，并为学生或客户提供宝贵的生活方式指导。

这项强化课程强调个人 dinacharya（日常生活）和生活方式，包括由 Mia 主持的阿育吠陀营养丰富课程。增强和完善自己对于有效帮助他人至关重要。

在整个课程中，您将通过身体评估和其他指标，对识别自己和他人的 Prakruti（个人体质）有细致入微的理解。我们还将通过身体、思想、声音或行为中的各种表现来深入辨别 Vikruti（当前不平衡），让您具备分析案例研究和开出量身定制的建议和实践的技能。

涵盖的主题：

- 为自己和他人定制 Dinacharya
- 先进的阿育吠陀诊断技术
- 通过阿育吠陀视角进行交流
- 了解阿育吠陀心理学和人际关系
- 提供基本的生活方式建议
- 探索阿育吠陀营养和饮食习惯
- 将阿育吠陀原则融入日常生活和教学
- 分析案例研究以获得实用见解
- 探索阿育吠陀对色彩、音乐/声音和感官疗法的看法

通过这种沉浸式培训提升您对阿育吠陀和瑜伽的理解、专业知识和应用。亲身体验深刻的教诲并解锁内在的智慧。