照顾者，运动员和所有人的焦虑，压力消除髋关节开放练习

专家： Gwen Lawrence

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恐惧、焦虑和创伤会积聚在臀部。通过这个全方位的瑜伽课程，找到放松、更好的运动范围以及保持膝盖和臀部健康的工具。

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Gwen Lawrence

Gwen Lawrence is a Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500) with Yoga Alliance, which acknowledges the completion of a yoga teacher training with an approved and active Registered Yoga School (RYS). "I transform lives from good to great, helping...

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