Mindful Soul 系列是世界知名媒体 Jamie Butler 和 Adaeze Adigweme, MD, MPH 的心血结晶。本系列利用正念、自我同情、生理意识、积极心理学和高管指导原则来支持您在个人和职业上培养以心为中心的生活方式。在我们在一起的时间结束时，我们的目标是优化您的核心价值观、内在优势和灵魂目标与我们日常生活的一致性。 Adaeze 和 Jamie 将各自每周教授一堂课，总共 18 小时的互动直播材料。
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