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如何自信地表达,并设定界限而不感到内疚,这样你才能被你重视的人和宠物倾听,同时又不迷失自我。
你将学到的一些内容:
为什么温柔会被忽视
并非因为它软弱——而是因为它常常缺乏约束。
什么是真正的平静自信
平静 + 清晰 + 界限 = 令人能感受到的存在感。
界限如何创造安全感(而非隔阂)
对人、对狗、对你而言都是如此。
当平静有了明确的目标,会发生什么变化
对话节奏放慢。阻力降低。你的声音被听到。
你将学到的一些内容:
为什么温柔会被忽视
并非因为它软弱——而是因为它常常缺乏约束。
什么是真正的平静自信
平静 + 清晰 + 界限 = 令人能感受到的存在感。
界限如何创造安全感(而非隔阂)
对人、对狗、对你而言都是如此。
当平静有了明确的目标,会发生什么变化
对话节奏放慢。阻力降低。你的声音被听到。
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关于 Stephanie Frank
Stephanie Frank
What can you learn from a real life ethical computer hacker and human persuasion expert about how to achieve peak performance and maximize success?
A lot!
Stephanie Frank is the street-smart voice of personal power, productivity, peak performance, and calm-first...
