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您是否想知道服用抗生素后恢复肠道的最佳方法是什么？
我们听到过很多关于抗生素对肠道健康有多么可怕的说法。显然，在某些情况下，最好先服用抗生素，然后再处理后果。
服用抗生素后，您可能会遇到：
• 腹胀、胀气、打嗝和放屁
• 咕噜声、腹部不适、进食后感到痉挛或恶心
• 脑雾
• 大便变化 - 要么更稀要么更便秘
• 女性部位有异味
在本次大师班中，您将发现：
• 我快速恢复最佳健康的 5 大秘诀。
• 最有益和最无益的食物，可让您的微生物群恢复平衡。
• 哪种益生菌最适合恢复肠道菌群。（提示：您想开始服用和停止服用！）
• 抗生素疗程前、中和后的秘诀。
• 如何保持健康，以便您的身体能够应对一轮又一轮的处方。
我们听到过很多关于抗生素对肠道健康有多么可怕的说法。显然，在某些情况下，最好先服用抗生素，然后再处理后果。
服用抗生素后，您可能会遇到：
• 腹胀、胀气、打嗝和放屁
• 咕噜声、腹部不适、进食后感到痉挛或恶心
• 脑雾
• 大便变化 - 要么更稀要么更便秘
• 女性部位有异味
在本次大师班中，您将发现：
• 我快速恢复最佳健康的 5 大秘诀。
• 最有益和最无益的食物，可让您的微生物群恢复平衡。
• 哪种益生菌最适合恢复肠道菌群。（提示：您想开始服用和停止服用！）
• 抗生素疗程前、中和后的秘诀。
• 如何保持健康，以便您的身体能够应对一轮又一轮的处方。
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关于 Holly Blazina
Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
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