如何让下半生成为一场庆典

揭开阻碍幸福的错误信念和衰老神话

Laura B. Young 的女人对女人课程

这个由三部分组成的课程为每位参加的女性提供了一个新的开始，如果她愿意先戴上自己的氧气面罩。在这里，她将发现如何创造一个包含幸福和目标未来的空间，无论年龄大小。

我们将一起检查导致不快乐的错误信念，检查和释放关于衰老过程的过时信念和神话，并更好地掌握我们的外部行为。在此过程中，我将分享日记的重要性，并帮助您开始（或继续）您自己的日记练习作为一种发现工具，同时引导您完成放松和呼吸练习。这将帮助您进入这项重要工作所需的能量场。

这门课程将在我们培养技能时每周提供一部分。每门课程都有机会提问，您也可以在课间直接联系我。

第1部分
识别并摆脱造成不快乐的错误信念。

你现在的人生故事是什么？它与你想要的生活相比如何？有一些强大的方法可以弥合差异，我将向您展示如何。你会被鼓励停下来，呼吸并回顾那些阻碍你、让你灰心或拖延你的障碍。你又可以做梦了！

了解和使用对我和成千上万女性有用的策略，将向您展示如何从您所在的位置过渡到您想成为的位置，并体验您应得的幸福。我帮助你解开包装，错误的，过时的信念，有意识的和无意识的，它们会侵蚀你作为女人的信心。

个人对自我的承诺对内在和外在的自我照顾并不需要很长时间。

第2部分
检查和释放关于衰老过程的过时信念和神话。

为了庆祝下半年，我们必须打开包装和检查，不仅要释放关于衰老过程的过时信念和神话，还要释放一些我们可能已经内化或正常化的完全疯狂的想法。

除了我们看到、感觉到、触摸和听到的东西之外，我们必须知道是什么在无意识的层面伤害了我们，即使在大喊“不是我！”时也是如此。

一位 54 岁左右的忙碌女性对我说：“总有一天，我会停下来弄清楚这一切，这样我就知道如何前进了。”不！不。如果我们能够通过不快乐和想知道的方式来思考“这就是全部”，我们都会欣喜若狂。不是这样……环顾四周。思考有助于在这个过程中创造秩序，但在这里它是一种微弱的能量并且不起作用。有一种更强大的能量，你将学习如何利用它来找到你的核心价值和快乐。

加入我，学习拥抱你内心深处的强大能量。它将帮助您感觉完整，准备好站起来并被计算在内。您将毫无疑问地知道，无论岁月如何，您的生活都可以成为更丰富的挂毯。

第 3 部分
对你发现或发现的东西采取外部行动。

在完成第 1 部分和第 2 部分所需的内部工作后，您就可以根据您的发现从外部采取行动了。愿你超越不必要的统一或被动容忍，更多地了解你的核心力量和勇气。

随着年龄的增长，我们必须勇敢地、负责任地纠正一些假设。

您是否了解并承担以下责任？

思维模式：你是刚性的吗？富有同情心？消极的？积极思考可将寿命和生活质量提高近 8 年。
真实地表达感情并愿意打破“女性”的一些过时规则/角色，放弃让你感觉“隐形”的信念？
生活方式：您获得了大量有关健康饮食和锻炼重要性的信息，但是您是否对自己的健康负责？
你是质疑医务人员并讨论测试或药物的利弊，还是默认让你的医生扮演“救援者”的角色？
你的恐惧：关于生活、改变、死亡？
您与成年子女的关系如何？期望会造成距离/斗争吗？
你培养你的旧/新友谊吗？
如果你不害怕，你想做什么？

我的重点是自我负责、质疑和纠正；不再允许公然的年龄歧视在没有干预的情况下继续存在。和更多…

https://www.laurabyoung.com/courses/

**27.00 美元包括课程的所有三个部分和对录音的访问**