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神圣之声，在梵文中称为 Mantra，是吠陀传统的重要组成部分。古代文本被写成咒语，旨在作为学习、理解、感受和体现课程和概念的一种方式来吟诵。
咒语可以以多种方式使用，以与心智一起工作，以清除、稳定、精炼和对齐。
与 Mona 一起了解这个强大而神圣的话题。形式是 40-45 分钟的讲座，有机会一起练习咒语，其余时间用于提问和讨论。
咒语可以以多种方式使用，以与心智一起工作，以清除、稳定、精炼和对齐。
与 Mona 一起了解这个强大而神圣的话题。形式是 40-45 分钟的讲座，有机会一起练习咒语，其余时间用于提问和讨论。
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关于 Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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