凯蒂（Catie）介绍了呼吸的力量-因为呼吸就是一切，以及如何将实践工具和技术付诸实践，以改变您的高能振动。通过认真和有意识地观察呼吸，您可以开始发挥自己最大，最大的潜力。 这60分钟的课程包括： 什么是呼吸 呼吸和Vayus的功能 呼吸法（呼吸意识/控制/扩展） 脉轮和班达斯 体式（瑜伽姿势） 下一步是什么....
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