冥想和灵气疗法：如何应对愤怒和急躁 - Online Class by Jennifer McKinney
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冥想和灵气疗法：如何应对愤怒和急躁

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这段15分钟的引导冥想和灵气疗愈课程，重点在于下方的三个脉轮，因为我们许多的人生经历都积聚于此。通过专注于下方的脉轮，我们可以接纳并以充满爱的方式处理诸如愤怒和急躁等强烈的情绪。

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Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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