假期期间如何调节荷尔蒙

专家： Katie Bressack HHC

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繁忙的季节可能会带来额外的压力、对糖的渴望以及经前综合症。11月17日中午，欢迎加入Katie Bressack的节目，学习如何在假期期间保持荷尔蒙平衡，哪些食物最适合搭配，以及如何获得优质睡眠，并在整个假期保持最佳状态。

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关于 Katie Bressack HHC

健康与保健

糖尿病/饮食与营养

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

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