Wellnesspalooza 2025 大膽生活：與 Keri Bentsen 一起選擇信仰而不是恐懼

歡迎來到健康宇宙Wellnesspalooza 2025，第40 節。的生活。

內容：研討會
時間： 1 月 12 日，星期日
時間：東部時間下午 5:30 / 太平洋時間下午 2:30
其中：https://bit.ly/WPFaithOverFear

為什麼它很重要：

恐懼常常讓我們陷入困境，阻礙我們成長、恢復活力和採取有意義的行動。透過有意識地選擇信仰，我們可以改變心態，擺脫憂慮，專注於真正重要的事情。信仰是一種強大的工具，即使在充滿挑戰的情況下，它也能引導我們走向勇氣和目標。


你將學到什麼：

• 恐懼的根本原因以及它們如何影響您的思想、決定和生活選擇。

• 如何利用信仰作為正向的改變選擇來克服恐懼並擁抱個人成長和復原力。

• 減少焦慮、專注於您可以控制的事情並自信地前進的可行策略。

要點：

• 了解恐懼的影響：深入了解恐懼如何塑造您的經驗以及如何改變其影響。

• 行動中的信念：學習運用信念作為克服挑戰的改變力量。

• 賦權策略：制定逐步計畫來管理憂慮並掌控您的生活。

• 韌性與成長：帶著工具面對恐懼，追求充實、無所畏懼的生活。

這是給誰的：

本課程專為任何準備好擺脫恐懼束縛、擁抱勇敢而有目標的生活的人而設計。無論您是在應對個人挑戰還是尋求更大的復原力，本課程都提供了可操作的轉型見解。

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健康宇宙 Wellnesspalooza 2025 活動：https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

簡介：Keri Bentsen 是北卡羅來納州的健康生活教練。 Keri 熱衷於幫助個人克服生活方式障礙，過著最美好的、真實的生活。她主張自我價值和自我保健。 Keri 將健康的生活方式視為包括身體、心理、情緒和精神健康的整體旅程。 Keri 的超能力是將正念與有意識的習慣相結合，創造出有助於人們成長和實現目標的生活方式。 Keri 設想了一個人們認識自我價值並與他人分享天賦的世界，為每個人創造充實的生活。

健康宇宙簡介：https://bit.ly/WUKeriBentsen

教師帳號：https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/179507

IG：https://www.instagram.com/wellnesstweaks

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