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這套源自於道家思想的太極「身心療癒」日常練習包含15個動作，以重複練習的方式幫助您重塑身體，提升並平衡能量，促進最佳健康狀態。
當生活感到沉重時，讓您的身體引導您回歸正軌。這些動作能夠喚醒您的身體系統和經絡，促進新陳代謝和能量，同時提醒您，您自身就蘊藏著強大的自癒能力。
本課程已錄製。
點擊此處觀看教學影片和教學：
https://www.learnitlive.com/class/tai-chi-body-medicine-with-practice/27791
*並非所有練習都適合所有人。為降低受傷風險，請在開始任何運動計畫前諮詢您的醫生。本課程提供的指導和建議並非旨在做出任何承諾，也不應被視為替代醫療諮詢。
當生活感到沉重時，讓您的身體引導您回歸正軌。這些動作能夠喚醒您的身體系統和經絡，促進新陳代謝和能量，同時提醒您，您自身就蘊藏著強大的自癒能力。
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*並非所有練習都適合所有人。為降低受傷風險，請在開始任何運動計畫前諮詢您的醫生。本課程提供的指導和建議並非旨在做出任何承諾，也不應被視為替代醫療諮詢。
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關於 Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience.
Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...
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