在過去的一年裡，我們了解到支持肺部和呼吸系統健康的重要性。雖然我們希望我們可以恢復正常，但我們必須意識到病毒會一直存在…它們永遠不會完全消失！但不應該失去所有希望！通過將食物作為藥物，我們可以支持和加強我們的肺部和呼吸系統，以確保它們健康、濕潤和水分充足。 和我一起在廚房參加現場烹飪課，我將演示如何準備各種特定的食物和草藥，以滋養和增強您的肺部，幫助您度過這些充滿挑戰的時期。 Learn It Live is the online
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