Mindfulness, A Practice to Improve Your Health and Work - Online Class by Colleen Cassel
糖尿病 正念與冥想

Mindfulness, A Practice to Improve Your Health and Work

專家 Colleen Cassel
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Mindfulness, a simple practice with so many benefits.Studies show improved immune system, stress reduction, increased performance, productivity and decision-making. Learn the science behind it, why so many are getting involved and how to introduce it into your daily life.

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Colleen Cassel - Class Instructor
個人發展與輔導/工作與生活的平衡
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個人發展與輔導/動機
個人發展與輔導/職業指導
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健康與保健/員工健康

Colleen Cassel

Colleen speaks, trains and coaches organizations and individuals to impact performance and growth. Working together on Leadership, Career Development, Communication and Team Performance. In today's workplace of always on, distractions and information...
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