LMTV #230：魔鬼 VS 天使（曼努埃拉·羅爾）

您是否曾與限制性信念作鬥爭？也許有時你會聽到腦海中的聲音阻止你完全展現出來。或者你甚至想像魔鬼戰勝了天使，從而戰勝了你！

在即將播出的《生活大師》節目中，我們將深入探討魔鬼與天使之間的內心鬥爭。這種象徵性的鬥爭代表了我們在生活中做出的選擇，“自動駕駛生活”常常把我們降到乘客座位上，讓我們的夢想無法實現。魔鬼的聲音充滿了消極性，讓我們陷入受害者的境地，導致缺乏界限，並且在我們真正想說“不”的時候卻傾向於說“是”。

在這一集中，我邀請了我的朋友兼同事曼努埃拉·羅爾（Manuela Rohr），她是一位身心治療師，也是無條件幸福的忠實專家，與我們分享她的一些智慧。在處理完自己的惡魔並用她的話說“凝視惡魔”之後，曼努埃拉已經能夠與她自然的快樂建立起深厚而強大的聯繫，她將分享她學到的一些技巧和工具。以下是我們計劃討論的內容的概述：

* 凝視惡魔
* 內心的聲音
* 加深認識
*心痛轉為幸福

通過面對魔鬼與天使之間的內心鬥爭，加深認識，擴大我們的舒適區，我們就能掌控自己的生活，在逆境中擁抱幸福。抓住機會，從受害到恢復，從內心的混亂到內心的平靜，從心痛到持久的幸福。通過這樣做，你可以重新掌控你的生活並重寫你的故事。

關於曼努埃拉·羅爾
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曼努埃拉從心碎到幸福的旅程證明了她的韌性和決心。 33年來，她經歷了深刻的轉變，成為一名專注於無條件幸福的身體智慧教練和導師。她獨特的治療方法以“小島之旅”為中心，該方法旨在幫助個人應對生活挑戰，並通過具體的正念與內心的治療師聯繫。

塑造曼努埃拉旅程的顯著挑戰之一是她作為有特殊需要的女兒的母親的經歷。這段經歷無疑豐富了她的視野，加深了她對人類精神中令人難以置信的恢復和成長能力的理解。

曼努埃拉的轉型計劃牢牢植根於自我護理和自我治癒的原則。她創造了名為“小島”的標誌性工具，作為深情的自我護理實踐和儀式。這些小島嶼可以無縫地融入人們的日常生活中，提供休息和自我發現的時刻。它們旨在激活身體的自我修復能力，提高意識並培養純粹的幸福狀態。

曼努埃拉幫助她的客戶踏上自己的治療和個人成長之旅。她在無條件幸福方面的專業知識以及她對引導個人走向內心治療師的堅定承諾，使她成為那些尋求生活轉變和成就感的人的寶貴資源。