$25
或者
免費
-
1堂課
-
English音頻語言
說明
討論
評分：
課程評分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
此討論板僅供已報名的學員使用
Jennifer Moore 牧師的作者角落：25 個緩解壓力的工具中的第 3 章
每年 7 月 24 日慶祝國際自我保健日。
健康宇宙邀請您參加為期一個月的自我護理，每週深入了解一個故事和工具，幫助您過上最美好的生活！
每週，我們的暢銷書作者專家都會閱讀他們的章節，並為您創造一個與他們即時聯繫的空間。
本課程致力於擁抱 EFT、情緒釋放技巧或敲擊自我保健！以下是「全面自我保健健康宇宙指南，25 個緩解壓力的工具」的描述：
緩解壓力…
……就健康和保健而言，這可能是世界上最大的問題。
本書提供了 25 種來自心靈、身體、靈魂和精神健康的專家來引導您。除了他們個人的轉型故事之外，每一章都會有一個部分，教您一個今天就可以開始使用的實用工具。
也許有一些你還沒學到的東西可以改變一切？
當您瀏覽這些強大的頁面時，您會感到如釋重負和驚喜…
……因為每個人都應該感受到希望和力量。
了解冥想、營養、感恩實踐、治癒有毒關係、整理精神、掌控情感、寬恕以及更多改變生活的方式。
和珍妮佛摩爾牧師一起閱讀她的章節：
第3章：
應對動盪時期
透過情緒自由技巧釋放同理心困擾
EFT 是一個強大的工具，可以幫助調節情緒以及壓力、焦慮等感覺。在 Jennifer 閱讀她鼓舞人心的故事的過程中，學習這個改變生活的工具。
作為我們全民健康計劃的一部分，本次會議由捐款支持。
每年 7 月 24 日慶祝國際自我保健日。
健康宇宙邀請您參加為期一個月的自我護理，每週深入了解一個故事和工具，幫助您過上最美好的生活！
每週，我們的暢銷書作者專家都會閱讀他們的章節，並為您創造一個與他們即時聯繫的空間。
本課程致力於擁抱 EFT、情緒釋放技巧或敲擊自我保健！以下是「全面自我保健健康宇宙指南，25 個緩解壓力的工具」的描述：
緩解壓力…
……就健康和保健而言，這可能是世界上最大的問題。
本書提供了 25 種來自心靈、身體、靈魂和精神健康的專家來引導您。除了他們個人的轉型故事之外，每一章都會有一個部分，教您一個今天就可以開始使用的實用工具。
也許有一些你還沒學到的東西可以改變一切？
當您瀏覽這些強大的頁面時，您會感到如釋重負和驚喜…
……因為每個人都應該感受到希望和力量。
了解冥想、營養、感恩實踐、治癒有毒關係、整理精神、掌控情感、寬恕以及更多改變生活的方式。
和珍妮佛摩爾牧師一起閱讀她的章節：
第3章：
應對動盪時期
透過情緒自由技巧釋放同理心困擾
EFT 是一個強大的工具，可以幫助調節情緒以及壓力、焦慮等感覺。在 Jennifer 閱讀她鼓舞人心的故事的過程中，學習這個改變生活的工具。
作為我們全民健康計劃的一部分，本次會議由捐款支持。
課程詳情
{{ session.minutes }} 分鐘的課
即將開始
沒有視頻
視頻課
直播課
基於捐款
$35
建議捐款金額
$18
$9
捐款
關於 The Wellness Universe
The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...
711 學員 (3)
查看全部其它課程 The Wellness Universe ({{classes.count}})
查看
{{ one_class.rate }} 
