Agni & Ama - 關於消化你需要知道的兩件重要事情 - Online Class by Mona Warner
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Agni & Ama - 關於消化你需要知道的兩件重要事情

專家 Mona Warner
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阿育吠陀的核心概念之一是烈火——消化潛能，也稱為消化之火。正是這個“內在太陽”的加強和穩定，祝福我們身體健康和許多其他禮物。如果我們的 Agni 變弱，那麼我們就會遇到 Ama - 代謝廢物或殘留毒素。加入 Mona，討論如何與 Agni 和 Ama 合作以提高您的健康。形式為 40-45 分鐘的講座，其餘時間用於提問和討論。

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Mona Warner - Class Instructor
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Mona Warner

Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day. She is a Yoga Teacher Trainer...
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