和我一起參加 45 分鐘的普拉提基礎課程。本課程將使您在所有運動平面上移動，並以力量動作結束，讓您為新的一天做好準備。歡迎所有學生，但請注意，我們將裝載手臂和手腕。 您將需要一個墊子和一條浴巾。 Learn It Live is the online learning website that connects the world to experts.
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