韌性革命：建立不可阻擋的心理韌性 - Online Class by Peggy Sealfon
健康與保健

韌性革命：建立不可阻擋的心理韌性

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加入韌性革命，在這個賦予力量的課程中釋放你內心的戰士，在這裡你將學習如何建立不可動搖的心理韌性，以自信和優雅地征服生活的挑戰。探索韌性的秘密，發現從挫折中恢復過來的實用策略，培養積極的心態，並建立牢固的社會聯繫。準備好克服逆境並變得比以往更強大！

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Peggy Sealfon - Class Instructor
個人發展與輔導/壓力與憤怒管理
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Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
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