想放慢腳步，深入姿勢並讓自己充分體驗每個姿勢嗎？尹瑜伽是您所需要的。這種基礎緩慢的課程將使您在每個姿勢中停留較長的時間（2-7分鐘），並且主要在地板上。你需要什麼？枕頭，毯子，積木和枕墊（如果找不到最後兩個枕頭，不用擔心，請準備很多枕頭！）。有問題嗎？告訴我，這就是我在這裡的目的！ Learn It Live is the online learning website that connects the world to
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