$9
或者
免費
-
1堂課
-
English音頻語言
說明
討論
評分：
課程評分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
此討論板僅供已報名的學員使用
使用所有最新最好的健身器材，課程可能會變得過於復雜。然而，阻力帶的簡單性和有效性為這種設備重新流行起來，尤其是隨著越來越多的人在家鍛煉。手環非常方便攜帶，可以挑戰任何肌肉群或健身水平。享受 15 分鐘的調理課程，該課程使用阻力帶來塑造和調理下半身！
課程詳情
{{ session.minutes }} 分鐘的課
即將開始
沒有視頻
視頻課
直播課
關於 Diane Strand
Diane Strand
Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...
10 學員 (3)
查看全部其它課程 Diane Strand ({{classes.count}})
查看
{{ one_class.rate }} 
