轉變你的焦慮系列 - Online Class by Stacy Besonen
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轉變你的焦慮系列

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焦慮是最常見的精神疾病之一，每年約有18%的人有焦慮症。我們能從中學到什麼？又該如何減輕焦慮呢？

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Stacy Besonen - Class Instructor
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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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