輕鬆減肥

專家 Andrea Beaman

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厭倦了節食？無需再計算卡路里，脂肪克數或稱重份數。通過促進健康的生活和飲食，可以輕鬆實現理想體重。學會獲取身體所需的營養，減少/消除對食物的渴望，並在不節食的情況下感覺良好。與我一起參加這個娛樂性和教育性的課程，可以幫助您將美麗的頭部（和身體）從節食的思維方式中帶入美味的現實中。

課程詳情

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關於 Andrea Beaman

健康與保健/營養

烹飪/健康烹飪

Andrea Beaman

Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living. Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...

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