這些課程適合所有人。他們的精神基礎很深。你可以按照自己的節奏去做。我們將在每堂課中專注於各種呼吸技巧、唱誦和體式，是的，我們經常跳舞。我們在每節課上進行 11-22 分鐘的冥想。利用這段時間來擴展您的冥想練習以及您認為的瑜伽。它會束縛你或將你與你聯繫起來。這是關於你和你的經歷。 Learn It Live is the online learning website that connects the world to experts.
登入/註冊