Deborah Roth，跨信仰部長兼靈修生活與關係教練 演講標題：練習 Kirtan Kriya 促進身心健康 學習這種古老的昆達里尼瑜珈冥想，它可以刺激所有感官以及與之相關的大腦功能。 工具：冥想 心理健康意識月已成為解決數百萬患有心理健康問題的美國人所面臨挑戰的基石。 Wellness Universe 透過我們的「全民健康」特別活動「改善心理健康的 5 種工具」來支持您最佳的心理健康
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