線上瑜珈課程：叢林哈達練習 - Online Class by Maria Joyner
瑜伽 哈達 For Beginners Gentle

線上瑜珈課程：叢林哈達練習

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加入我們在哥斯達黎加茂密的叢林中錄製的 1 小時線上瑜珈課程。當您進行平靜的哈達練習時，體驗野生動物的寧靜聲音和細雨。本課程專為所有級別的瑜珈體驗者設計，包括初學者。在舒適的家中找到內心的平靜並與大自然聯繫。

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將積木或類似的道具帶到課堂上

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關於 Maria Joyner

Maria Joyner - Class Instructor
瑜伽/哈達
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瑜伽/恢復性瑜伽
瑜伽
健康與保健/正念
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Maria Joyner

Maria Joyner is a technologist turned yogi with a 200HR YTT. She is the founder of the Quantum Leap Women's Experience, which provides unique experiences for women who want to make big life changes. Through meditation, breathwork, movement, and introspection,...
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