這些天自我同情可能還沒有被談論得足夠多。也許你不需要如此自我批評或採取過度競爭的方法。這些態度會妨礙您實現目標！請加入我的 30 分鐘網絡研討會，了解如何在生活中培養更多的自我慈悲，了解自我慈悲的好處，並了解適量的自我慈悲如何幫助您的身心健康。 Learn It Live is the online learning website that connects the world to experts.
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