系列：注意力不足過動症 - Online Class by Blakely Petersen
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系列：注意力不足過動症

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改變對任何人來說都是一件艱難而充滿挑戰的事情，但對於被診斷出患有註意力不足過動症（ADHD）的人來說，挑戰則更大。在本系列課程中，我們將探討神經多樣性（特別是ADHD）與行為改變之間的關係，以及隨之而來的挑戰和優勢，並學習一些能夠幫助您應對獨特大腦的實用工具和技巧。我們還將介紹ADHD教練如何幫助您實現可持續且可控的改變。課程結束後，您將更深入地了解如何逐步過渡到最佳的生活方式，並獲得一些新的工具來支持您的康復之旅。

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