糖的挑戰：消除對糖的渴望並生活得更健康 - Online Class by Lynda Enright
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糖的挑戰：消除對糖的渴望並生活得更健康

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你聽到冰箱裡的冰淇淋在呼喚你嗎？您是否透過低碳水化合物飲食在減肥和管理方面取得了更大的成功，但不確定這是最健康的選擇？在本課程中，您將了解為什麼有些人發現飲食中的糖是一個巨大的挑戰，以及如何計劃飲食以消除對糖的渴望並促進健康的體重。

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Lynda is a Registered Dietitian Nutritionist and Health and Wellness Coach with over 20 years ’experience educating and supporting her clients to eat well to achieve their optimal health. Lynda received her Master of Science degree in nutrition from the University...
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