同理心通常是他們朋友和家人的“首選”人。他們也可能成為我所說的“雜貨店效應”的目標，在這種情況下，隨機的陌生人會向您傾訴他們的問題或分享他們的整個生活故事。你傾聽是因為你真正關心。 但問題是，你不僅要傾聽，還要接受那些有毒的交流。你讓這些情況感到筋疲力盡或超負荷。 好消息是，您在設置界限時仍然可以關心。有了良好的界限，你就可以優先考慮自己，對你真正想出現的情況說“是”，在適當的時候說“不”。 在課堂上，您將學習如何： -
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