Mindful Soul 系列是世界知名媒體 Jamie Butler 和 Adaeze Adigweme, MD, MPH 的心血結晶。本系列利用正念、自我同情、生理意識、積極心理學和高管指導原則來支持您在個人和職業上培養以心為中心的生活方式。在我們在一起的時間結束時，我們的目標是優化您的核心價值觀、內在優勢和靈魂目標與我們日常生活的一致性。 Adaeze 和 Jamie 將各自每週教授一堂課，總共 18 小時的互動直播材料。
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