恢復性/陰瑜珈 - 接地氣 - Online Class by Jennifer McKinney
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恢復性/陰瑜珈 - 接地氣

專家 Jennifer McKinney
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這項以地板為基礎的恢復性練習旨在營造平靜、支撐和接地的氛圍。長時間保持根輪舒緩姿勢，並結合接地呼吸，幫助您擺脫紛擾的思緒，進入陰瑜珈的安全寧靜狀態。

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Jennifer McKinney - Class Instructor
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Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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