這將是一堂 15-30 分鐘的快速緩解壓力方法課程。 學習簡單的應對技巧，以減輕壓力對身心的不利影響。更好地準備處理生活中的任何干擾。 LiL+ Moments 旨在為參與者在短時間內提供實用的互動活動。對特定主題或時間有建議嗎？將您的建議發送至 support@learnitlive.com。 我們很樂意聽取您的意見！ Learn It Live is the online learning website that
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