本課程涵蓋與我們的影子自我合作的過程；出現在我們生活中的被拒絕、壓抑的一面。要成為一個健康的人並在精神上成長，我們必須像影子工作一樣進行深層的內心工作。本課程介紹觸發器以及如何讓副交感神經系統重新上線。它將討論如何識別陰影以及如何整合它們，以便您可以再次完整。這是一個 45 分鐘的課程，包括演示文稿的摘要 pdf。 Learn It Live is the online learning website that connects
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