幸福助推器 - Online Class by Stacy Besonen
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幸福助推器

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想了解幸福「如何」嗎？生活環境只佔幸福的10%。一半取決於我們的遺傳“設定點”，大約 40% 的幸福感受到我們刻意讓自己快樂的行為的影響。參與者將了解什麼有效，什麼無效，並獲得實用的工具以應用於他們的生活。

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Stacy Besonen - Class Instructor
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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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