外出用餐，保持健康 - Online Class by Michelle Sugiyama
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外出用餐，保持健康

專家 Michelle Sugiyama
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你是否覺得外食是實現健康目標的一大障礙？面對琳瑯滿目的選擇、餐廳的份量以及菜單上隱藏的陷阱，你是否感到不知所措？你並不孤單。外出用餐不應該意味著犧牲營養。這個實用且充滿啟發性的研討會將為你提供所需的工具和信心，讓你在享受美食的同時，也能兼顧健康。

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關於 Michelle Sugiyama

Michelle Sugiyama - Class Instructor
營養
烹飪/健康烹飪

Michelle Sugiyama

Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
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