這將是 15-30 分鐘的夏季 15 分鐘冷卻呼吸課程。 鑑於人類受溫度的影響很大，因此我們非常適合學習如何為我們的身體降溫——無論是由於季節（如夏季）還是其他原因（如潮熱！）。和 Mona 一起參加一個簡短的會議，在那裡我們將一起嘗試涼爽的呼吸，然後是問答時間。如果你是一個能從管理你的內心之火中受益的人 - 加入我們！ LiL+ Moments 旨在為參與者在短時間內提供實用的互動活動。對特定主題或時間有建議嗎？將您的建議發送至
登入/註冊