在您的辦公桌前，需要移動？ - Online Class by Tabatha Koylass
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在您的辦公桌前，需要移動？

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普拉提工作適合你！在本課程中，您將獲得 15 分鐘的全身普拉提運動體驗，讓您精神煥發，準備好接下來的內容！只需要你和一把椅子。

LiL+ Moments 旨在為參與者在短時間內提供實用的互動活動。對特定主題或時間有建議嗎？將您的建議發送至 support@learnitlive.com。

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Tabatha Koylass - Class Instructor
健康與保健/健康

Tabatha Koylass

I help women and men of all shapes, sizes and ages move better, while building strength and confidence to live a life that they love through the use of the Pilates method focusing on the coordination of mind, body and spirit.
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