匹克球：預防受傷的暖身和靈活性訓練方法 - Online Class by Gail Ericson
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匹克球：預防受傷的暖身和靈活性訓練方法

專家 Gail Ericson
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如果您是匹克球運動的新手，擔心受傷，或者已經受過傷，本次網路研討會將介紹球場上最常見的幾種傷病類型，並提供一些正確的熱身方法。此外，也將探討如何在匹克球場外提升您的靈活性。

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關於 Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor
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Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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