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勇於創新、勇於征服－與 Jean Voice Dart 對話
歡迎 Jean Voice Dart，新書《表達藝術：轉化壓力的終極創意指南》的作者。我們將探討壓力如何影響我們的創造力，以及創造力本身如何成為強大的壓力解藥。
Jean 分享了她數十年藝術家和教育家經驗的洞見，揭示了即使在生活不堪重負時也能激發創造力的實用方法。我們也將探討神經系統、抗壓能力和創造性表達之間的深層連結。
身為整體治療師，我每天都親眼目睹壓力如何影響腸道、思考和精神，以及滋養這三者的練習如何改變生活。本次對話是科學、藝術和全人療癒的交會點。
無論您是感到創造力受阻、身體疲憊，還是僅僅對身心靈的連結感到好奇，您都將從中受到啟發，重拾活力和想像力。
歡迎 Jean Voice Dart，新書《表達藝術：轉化壓力的終極創意指南》的作者。我們將探討壓力如何影響我們的創造力，以及創造力本身如何成為強大的壓力解藥。
Jean 分享了她數十年藝術家和教育家經驗的洞見，揭示了即使在生活不堪重負時也能激發創造力的實用方法。我們也將探討神經系統、抗壓能力和創造性表達之間的深層連結。
身為整體治療師，我每天都親眼目睹壓力如何影響腸道、思考和精神，以及滋養這三者的練習如何改變生活。本次對話是科學、藝術和全人療癒的交會點。
無論您是感到創造力受阻、身體疲憊，還是僅僅對身心靈的連結感到好奇，您都將從中受到啟發，重拾活力和想像力。
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關於 Holly Blazina
Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
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