Mindful Mindset 課程將引導您了解您的觀點和想法如何創造您的條件和現實。每個月都是我們都可以涉及的特定主題。您將擁有識別每天為短期和長期目標轉變思維方式的工具。 每堂課我都會分享關於全神貫注以及如何轉變消極思想和模式的直覺見解。隨後是關於如何每天保持積極心態、改變生活和問答的冥想和技巧。留出一段安靜的冥想時間,並準備一本筆記本或日記。課程被記錄下來以供將來查看。 Dec- Mindful Mindset 簡介
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